Nachdem du das Level 1 mit der Fruchtsäure (AHA) durchlaufen hast und dich in deiner Haut wohlfühlst, kannst du zum Level 2 übergehen. Der Turnover Optimizer (Retinol, Retinal und Bakuchiol) regt die Kollagenproduktion und den Zellumsatz intensiv an und beugt dadurch dem Dünnerwerden der Hautbarriere vor. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte der Turnover Optimizer nicht angewendet werden.
Alle, die eine Level-1-Routine etabliert haben.
Retinol, Retinal und Bakuchiol stimulieren die Kollagenproduktion und verbessern die Straffheit der Haut.
Retinol, Retinal und Bakuchiol wirken ähnlich wie und im Zusammenspiel mit Fruchtsäure. Sie fördern die Zellproduktion und regen dadurch den Zellumsatz an. Im Gegensatz zu Fruchtsäure wirkt Retinol jedoch weitaus intensiver, weshalb es sein kann, dass die Haut 4-5 Tage nach der ersten Anwendung trockener wird und sich vielleicht sogar rötet oder schält. Solch eine Reaktion ist am Anfang jedoch ganz normal, vergleichbar mit dem Muskelkater beim Sport.
Wie der Overnight Smoother (AHA) bekämpft auch der Turnover Optimizer Hautprobleme, indem er den Zellumsatz fördert. So wirkt er rauer, trockener und grossporiger Haut, Rötungen, Pigmentflecken und Pickeln entgegen, sodass du das eigentliche Problem vielleicht gar nicht gesondert angehen musst.
Reinige abends dein Gesicht mit dem Smoothing Cleanser, genau so wie du es dir von der Level-1-Routine gewohnt bist.
Gib 1 bis 2 Tropfen des Turnover Optimizers auf deinen sauberen Handrücken und trage ihn zuerst dort auf, wo du den grössten Effekt erzielen möchtest (zum Beispiel dort, wo die Unreinheiten sind oder unter den Wangenknochen für die Kollagenproduktion). Den Rest dann auf dem ganzen Gesicht verteilen. Der Turnover Optimizer kann im Bereich unter den Augen angewendet werden; die Augen und Lider sowie die Lippen sollten aber unbedingt ausgespart werden. Verwende nach der Anwendung des Turnover Optimizers keine weiteren Cremes, um ein “Verschmieren” auf diese Bereiche zu verhindern.
Wie bei der Verwendung von Fruchtsäure ist es auch Retinol wichtig, jeden Morgen den Day Shield (UVA-/UVB-Schutz) aufzutragen.
Zu Beginn sollte der Turnover Optimizer nur einmal pro Woche angewendet werden, am besten am Montagabend. Nach 3–4 Wochen kannst du ihn am Montag und Freitag auftragen. Nach weiteren 3–4 Wochen, am Montag, Mittwoch und Freitag, bis deine Haut so gut mit dem Turnover Optimizer klar kommt, dass du ihn von Montag bis Freitag verwenden kannst. Am Wochenende sowie an den Zwischenabenden kommt jeweils der Overnight Smoother zum Zug. Der Turnover Optimizer und der Overnight Smoother sollten nie am selben Tag zum Einsatz kommen.
Im Winter ist die Luft eher feuchtigkeitsarm und wir halten uns hauptsächlich in geheizten Räumen auf. Diese Umstände steigern das Gefühl der Trockenheit, welches Retinol am Anfang mit sich bringen kann. Aus diesem Grund sollte der Turnover Optimizer im Winter höchstens dreimal pro Woche angewendet werden. Im Sommer kann die Anwendung auf fünfmal pro Woche gesteigert werden.
Retinol, Retinal und Bakuchiol regen die Produktion neuer Hautzellen an. Dies unterstützt den Zellumsatz und sorgt für eine glattere, strahlendere und ebenmässigere Haut.
Retinol, Retinal und Bakuchiol fördern die Kollagenproduktion in den unteren Schichten der Haut und sorgen dadurch für mehr Straffheit.
Niacinamid und Vitamin E schützen die Haut vor Schäden, die durch freie Radikale verursacht werden. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die durch UV-Strahlung, Verschmutzung und Giftstoffe entstehen. In Städten mit hoher Umweltverschmutzung ist ein umfassender Hautschutz deshalb besonders wichtig.
Die renommierte Dermatologin möchte, dass du weniger tust, um die bestmögliche Haut zu bekommen. Ihre 3-Stufen-Methode ist das Ergebnis jahrzehntelanger Erfahrung in Dermatologie, Genetik und Hautpflegewissenschaft.
Dr. Liv fasst Jahrzehnte an Erfahrung in einem pragmatischen, leicht verständlichen Leitfaden für gesunde Haut zusammen. „Skin Longevity“ beschreibt ihre Methode, erklärt, wie unsere Haut funktioniert, und befähigt uns dazu, in jedem Alter unsere beste Haut zu erreichen.